Como la ira afecta nuestras vidas Articulo Gratis

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La gravedad de la ira varía de persona a persona. Incluso la expresión de la ira es diferente.

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La ira por si sóla crea un aura negativa que te rodea y perjudica tu manera de ver las cosas de la manera correcta. La ira sólo destruye y causa dolor.

La constante sensación de enojo puede tener muchas repercusiones negativas. No sólo destruye el bienestar de los individuos, sino que  también tiene efectos sobre las relaciones, la vida profesional y la posición social.

Cuanto antes se aprenda a controlar la ira, mejor será. Se empaña la imagen de una persona y el poder de pensar. En la rabia no es capaz de diferenciar lo bueno de lo malo y lo pierden por completo la calma.

La salud de la persona víctimas de la ira, se deteriora porque el nivel de toxinas en el cuerpo va en alta. Esto dificulta que se pueda controlar el sistema de nervioso, los ataques de ira, cada vez son más frecuentes.

Se ha demostrado que las personas que tienen el control sobre su propia ira, son mucho más éxitosas que otras. La ira es una dolencia, que viaja de nuestra mente a nuestro cuerpo físico, destruyendo todo.

Porque afecta a las relaciones personales, porque destruye la unión entre ellos y causa repetidos conflictos. Muchas parejas optan por tomar clases de terapia con el fin de tener un control sobre su comportamiento, mientras que otros no hacen nada frente a esta situación.

No sólo afecta a su vida personal, sino que también tiene efectos sobre el comportamiento de sus niños. Se puede superar la ira, sólo necesita tener el control de sí mismo, en su mente.

La ira de una persona tiene la capacidad de invocar los mismos sentimientos en los demás, y entonces se convierte en una reacción en cadena que no es fácil de romper. La ira es autodestructiva y, normalmente, hace más daño que cualquier otra condición.

Las personas que disfruta de herir siempre a los demás son sádicos, y sienten placer haciendo esto. La ira puede ser su peor enemigo, que te cegara y no te permitirá ver entre el bien y el mal.

La ira puede ser dividida en dos categorías - la ira y la ira pasiva agresiva. La ira agresiva es más visible y se puede detectar fácilmente en comparación con  la ira pasiva. Esta puede ser más difícil de tratar.

Recuerde siempre que el estado de ira sólo destruye y nunca crea. No sólo social sino también afecta a un estado personal físico y mental. Los cambios físicos que produce la ira, incluyen un aumento de la frecuencia cardiaca, presión arterial, que puede ser muy peligrosa ya que en su momento, puede conducir a un ataque al corazón.

Se sorprenderá al ver el cambio en usted cuando aprenda a controlar su mente, no sólo aprenderá a tener el control de la ira, sino también a tener un impacto positivo en todos los aspectos de la vida.

Usted se sentirá más relajado en cualquier situación por más tensa que esta sea y será capaz de pensar de manera más eficiente.