12 pasos el tratamiento para la codependencia
12 pasos el tratamiento para la codependencia
Pack de 4 Cursos + 4 Diplomas por 50 €
¡Mejora tu currículum y capacítate con nuestra Formación Online Profesional!
Si buscas empleo como cuidadora o deseas ofrecer una formación de calidad dentro de nuestra red, aprovecha nuestra oferta especial: Pack de 4 Cursos Profesionales con 4 Diplomas Acreditativos por solo 50 € en total.
Aprende a tu ritmo: Formación 100% online y flexible desde cualquier punto de España.
Impulsa tu perfil laboral: Consigue tus certificados oficiales para destacar en los procesos de selección de atención a personas mayores y dependientes.
Acceso inmediato: Formación práctica adaptada a las necesidades reales del sector sociosanitario.
Toda la información e inscripción aquí:
Selección de Empleadas de Hogar e Internas en España
¿Buscas trabajo como cuidadora o necesitas personal cualificado para tu hogar?
En Lagundu gestionamos la selección de empleadas de hogar, cuidadoras internas y externas en toda España. Conectamos a familias con profesionales formadas, con experiencia verificada y vocación de servicio.
Para cuidadoras y auxiliares: Accede a ofertas de empleo adaptadas a tu perfil y disponibilidad en cualquier punto del país.
Para familias: Encontramos a la profesional ideal para la atención integral de tus seres queridos con total garantía y asesoramiento.
Toda la información sobre nuestro servicio de selección de empleadas de hogar e internas en España
Red de Embajadoras Lagundu España
¿Quieres generar ingresos promocionando nuestra Selección Online de Empleada de Hogar Interna y Externa en España en tu ciudad?
Únete a la Red de Embajadoras Lagundu España. Buscamos personas comprometidas con el sector de la asistencia a personas mayores y dependientes que deseen dar a conocer nuestros cursos profesionales y servicios en sus provincias.
Comisiones por recomendación: Obtén ingresos por cada alumno o cliente que se inscriba.
Sin inversión inicial: Te facilitamos el material de difusión y todo el soporte necesario.
Crece con nosotros: Forma parte de una red nacional en plena expansión.
Haz clic aquí para conocer todos los detalles e inscribirte en la Red de Embajadoras Lagundu España
[DESCARGA GRATIS] Guía Práctica de Cuidado Familiar en el Hogar (PDF) Aprende técnicas seguras de movilización, aseo y rutinas diarias redactadas por el equipo sociosanitario de Lagundu. Telf. 658 751 137 Solicitar la Guía Gratis por WhatsApp
Cuando se trata de superar los efectos paralizantes de la codependencia, su mejor apuesta es tratar de realizar los 12 pasos para salir de la codependencia. Este método será de gran ayuda cuando se trata de aprender más sobre sí mismo y sus propias capacidades.
¿Qué es la codependencia? Esencialmente, es la necesidad de influir en las vidas de otros por un miedo extremo de rechazo, abandono, o castigo. Los codependientes a menudo utilizan esta mentalidad como un mecanismo de defensa, es probable que cuando eran niños hayan vivido en una familia disfuncional.
En lugar de enfrentar la decepción de sus padres, rechazo o castigo, trataron de anticiparse a sus necesidades tanto como fuera posible. Una parte importante del proceso de los 12 pasos para combatir la co-dependencia, es reconocer que esta mentalidad es realmente un problema y contribuye a las relaciones malsanas.
Cuando se trata de codependencia, hay dos tipos de codependientes a considerar. El primero es alguien que constantemente se inclina hacia atrás para servir a los demás. Esto puede ser el caso de un amigo más necesitado, dentro de un grupo, puede ser el que siempre dona dinero para el almuerzo o hace la tarea de todos.
Este también podría ser el ama de casa que siempre hace todo lo posible para complacer a su marido por encima de su salud, su bienestar mental y la dignidad. Los codependientes de esta naturaleza a menudo no saben lo suficiente de ellos mismos como para comportarse de otra manera – simplemente validan su existencia, en el bienestar de los demás.
Si no se trata, este tipo de codependientes, pueden desarrollar depresión extrema, ansiedad o resentimiento. Uno de los pasos de los 12, es el reconocimiento de este comportamiento por lo que realmente es: un estilo de vida destructivo y humillante.
El otro tipo de co-dependiente es aquel que se centra en el control. Un ejemplo de este tipo de co-dependiente es el marido quien insiste en decidir desde lo que su esposa debe gastar de dinero hasta que comer durante el día. Él control de su dinero para gastar e insistir en que ella haga todo en el camino.
Los codependientes de esta naturaleza no siempre lo hacen para ser crueles –lo que sucede es que simplemente creen que su camino es mejor y que su pareja no puede sobrevivir sin su ayuda. Como resultado, cuando su consejo es rechazado, se sienten enojados, a la defensiva, y dolidos. Otra parte de los 12 pasos, es reconocer que este comportamiento es perjudicial para usted y para quienes le rodean.
A medida que aprenda más acerca de por qué los codependientes se comportan de la manera en que lo hacen, entenderá más la importancia del proceso de 12 pasos de codependencia . Cuanto más se trabaja en ello, más fácil será llegar a recuperarse. La codependencia esta basada en una mentalidad destructiva, sin embargo poniendo energía y compromiso se puede cambiar.
----------
